CROSSBOX

Circuitos en la Box creados por nuestro equipo para hacerte entrenar y sudar la gota gorda en tan solo 30 minutos. Utilizamos diferentes tipos de entrenamiento (30/10 – Tabata – ENOM…) con los que ejercitaras el cuerpo entero,

CrossBox se basa en el principio fisiológico de la sobrecarga muscular que consiste en una serie de ejercicios diferentesque debes llevar a cabo de forma continua y con descansos previamente establecidos.

  • Desafía tu cuerpo completamente.
  • Resultados rápidos.
  • Mezcla Cardio con Fuerza
  • Aumenta el metabolismo
  • Aprende a usar todo el material: TRX, Bosu, Fitballs, Paralelas….
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